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1~2个月宝宝的营养指南与攻略

2019-11-5 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  母乳喂养对母婴尽着双赢的义务,既增强宝宝的免疫力和抗病力,又促进妈妈的健康恢复。对这第一顿大餐宝宝应该欢天喜的才对,可是他也有不喜欢的时候。   从怀孕开始,乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加,使皮肤表面酸化,导致角质层被软化,乳头变得柔软。香皂类清洁物质会洗...

  母乳喂养对母婴尽着双赢的义务,既增强宝宝的免疫力和抗病力,又促进妈妈的健康恢复。对这第一顿大餐宝宝应该欢天喜的才对,可是他也有不喜欢的时候。

  从怀孕开始,乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加,使皮肤表面酸化,导致角质层被软化,乳头变得柔软。香皂类清洁物质会洗去皮肤表面的保护层,碱化乳房局部皮肤,并促进皮肤上碱性茵群增长,使得乳房局部的酸化变得困难从而发硬。用香皂洗过的乳头尝起来就又干又苦又硬的,宝宝就会变得不爱吃母乳,所以新妈妈一定要用清水清洗乳头和乳晕,不要用香皂。

  宝宝刚生下来时妈妈还没有奶,宝宝一直用奶瓶吃奶粉。刚习惯了吸吮的感觉,妈妈有奶了,又让宝宝吃母乳,宝宝感觉吃起来太费力,认为只有那个习惯的奶瓶里才有填饱肚子的奶汁,所以就会变得不爱吃母乳。

  乳头错觉是指宝宝在出生后早期,由于过早使用奶瓶而出现了不肯吃母乳的现象。吸吮乳头和吸吮奶嘴需要两种截然不同的技巧,奶瓶的奶嘴较长,宝宝吸吮起来省力、痛快。宝宝一旦习惯了这种奶头,再吸妈妈的奶头时,会觉得很难含住,也很费劲,就不愿再去吃母乳。

  此时的宝宝的兔疫系统十分脆弱,过早添加固体食品易引发过敏症,也会给尚未健全的消化系统、肾功能增添不必要的负担。母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的,含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子,不必担心没有辅食营养会不平衡。

  母乳喂养的宝宝,由于母乳中含有维生素c,所以即使不添加果汁,宝宝也不会营养不良。人工喂养的宝宝,只要添加了复合维生素也不会营养不良。此外,人工喂养的宝宝添加适当的果汁,可以有效地防止宝宝便秘。

  制作果汁时,要注意清洁。用香皂把手洗干净,把水果洗好,尤其是果皮一定要洗干净.容器应当用80℃的开水消毒洗净,然后榨成果汁,加入适量的水稀释。

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