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冬季皮肤除痒绝招

2016-1-18 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   每逢冬季,很多人在浴后或睡觉时感觉四肢和身上奇痒难耐。“这是冬季好发的皮肤干燥症在作怪。”   解放军307医院皮肤科主任李渝提醒人们,此季洗澡一周最多用一次浴液,以免皮脂被破坏,使皮肤出现鱼鳞状的斑块,并引起瘙痒。   “冬季皮肤和血管都处...

  每逢冬季,很多人在浴后或睡觉时感觉四肢和身上奇痒难耐。“这是冬季好发的皮肤干燥症在作怪。”

  解放军307医院皮肤科主任李渝提醒人们,此季洗澡一周最多用一次浴液,以免皮脂被破坏,使皮肤出现鱼鳞状的斑块,并引起瘙痒。

  “冬季皮肤和血管都处于收缩状态,汗腺、皮脂腺分泌明显减少,小腿、大腿、胳膊、脊背等部位最明显。而且,滋润皮肤的皮脂腺分泌随年龄增长而减少。”李渝说,很多人在办公室吹了一天空调,已经使皮肤干燥缺水,晚上回家再用浴液洗个热水澡,又破坏了皮脂腺,所以睡觉时瘙痒的感觉最明显。

  李渝介绍说,单纯因干燥引起的皮肤瘙痒,一般没有原发性皮肤损伤,但是皮肤间裂隙变宽,可以见到细薄的鳞屑。稍一抓挠,皮肤就会出现针眼状的结痂,或者一条条的抓痕,有时甚至可以看到淡褐色的斑片。

  她告诫皮肤油脂分泌少的人,洗澡水高于体温3摄氏度左右即可,千万不要搓澡,尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等,浴后全身应涂抹润肤乳。平时要多喝水,应穿纯棉内衣,不要贪吃辛辣食物,少喝酒。若瘙痒加重,上述措施无效,应及早去医院看皮肤科医生。

  

 

  中药熏蒸除痒绝招

  材料:地肤子30克、蛇床子30克、防风20克、白花蛇舌草15克、白鲜皮20克、苦参60克

  用法:煎熬200毫升汤剂,擦身3-5分钟,再外用尿素膏

  适用:顽固性冬季干燥症者

  TIPS:此方为解放军307医院临床应用数年的方法,根据个体差异,患者可以此方为基础找中医对用药量和方剂予以个性化增减。  

 

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