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     据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。   1、西红柿   丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。   2、黄豆   黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃.....【详细】
     贪杯男人--呵护心肝   人物素描:贪杯男人分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。   但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。   补救措施:彻底戒酒。在工.....【详细】
     中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬,常被自我调侃为“地方支援中央”。其实,调整生活方式,是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。除此之外,在生活方式上,还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息,这些做法都可以推迟脱发的时间。   有益于增加头发营养的食物   头发所需.....【详细】
     俗话说药补不如食补,想活的更健康,就要吃的更好。这种好并不是让你每天吃鱼每天吃肉,如何吃得健康还是需要很多的饮食科学与理念在里面,这次搜狐男人就为大家梳理了男人健康饮食的9条重要小贴士…   1、食用一定量的铬   铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促.....【详细】
     1.沙司   男士多食用西红柿、沙司或比萨等食物有助于防止前列腺癌。如番茄大蒜调味汁、意大利式饺子配沙司等。   2.牡蛎   传说在所有的食物中,牡蛎代表爱情。科学证实了这一点。两到三只牡蛎就足以提供男性生殖系统一天正常运行所需的锌元素和矿物质。如芥末酱油炸牡蛎、乳脂炖牡蛎肉等。   3.椰菜  .....【详细】
     爱喝酒、爱吃辣的小张,最近老觉得身体不舒服,总想去厕所,最后,小张实在撑不住到医院就诊,医生诊断他是患上了前列腺炎症,幸好并不太严重。        医生说,小张应该早点来就诊,因为前列腺发炎正是中壮年男性最容易碰到的问题。30-50岁的男人如果因为尿尿不顺畅的问题向泌尿科医师求救,有经验的医.....【详细】
     现代社会竞争日益激烈,常使承受家庭与工作压力的男性健康透支。近年来,男性中肥胖症、高血压、高血脂等疾病患病率逐年上升。“如何让男性拥有一个健康体魄,提高家庭的生活质量”已成为大众关注的焦点。        很多健康问题都与不均衡的膳食有密切联系,营养学家用“金字塔形膳食结构.....【详细】
     健康专家告诉我们,对于脂肪肝的膳食治疗基本原则是:蛋白质含量要高,碳水化和物和脂肪要适当限制,选用富含蛋氨酸的食物,如瘦肉、鱼类等。        职场上打拼的男人应酬多,熬夜多,患脂肪肝的几率也大。如何才能给自己的肝降脂,预防肝病呢?食疗绝对是一个明智的方法。   健康专家告诉我们,对于.....【详细】
     常吃蔬菜和水果的男人,比常吃肉制品和全脂乳品的男人,精子质量高很多。   西班牙阿利坎特的研究人员,对1061名参加生育能力检查的男性进行了调查。   结果发现,其中一半男性精液质量比较差,他们和另一半精液中拥有正常精子数量的男性相比,都喜欢经常大量吃加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。   研.....【详细】
     贪杯男人分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。   推荐秘方1:五味子粥   美食配料:五味子10克、大米2两   美食.....【详细】
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